top of page
.png)
ברמת התודעה הארצית (המימד השלישי):
דלקת ברירית הקיבה, רגישות יתר לחומציות, סטרס מתמשך, עומס רגשי שלא קיבל עיבוד, תגובת יתר של מערכת העיכול למצבים של לחץ, דאגה או דריכות.
ברמת התודעה הגבוהה (המימד החמישי):
פגיעה בגבול הפנימי של ההכלה, קונפליקט בין רצון לרצות לבין צורך להגן על העצמי, אש רגשית שלא מצאה פורקן עדין. הנשמה מבקשת הקשבה עמוקה לעצמה ולצרכיה.
ברמת התודעה הארצית (המימד השלישי):גסטריטיס משקפת במימד הארצי מצב שבו רירית הקיבה מגורה ודלקתית, כאילו שכבת ההגנה הפנימית נשחקה. זה קורה לא פעם כאשר הגוף נמצא במתח מתמשך, נדרש “לבלוע” יותר מדי לאורך זמן, או להתמודד עם עומס רגשי ללא מרחב עיבוד. הצריבה, הכאב או תחושת הכובד הם סימן לכך שהמערכת זקוקה לרוך, האטה ושיקום.
ברמת התודעה הגבוהה (המימד החמישי):במימד החמישי, גסטריטיס מבטאת חוויה של חיכוך פנימי. יש משהו שהנשמה מתקשה להכיל מצב, מערכת יחסים, דרישה חיצונית או אמת פנימית שלא נאמרה. הדלקת היא ביטוי של אש רגשית שפועלת ללא מיכל תומך. הגוף מאותת על צורך ביצירת גבול חדש: לא מתוך נוקשות, אלא מתוך שמירה אוהבת על המרחב הפנימי.
כלים שיכולים לתמוך בתהליך הזה:
נשימות מרככות לקיבה: נשימה איטית אל אזור הבטן העליונה, עם כוונה להרגיע, לרכך ולשקם את שכבת ההגנה הפנימית.
דמיון מודרך של אור פנינה או ירוק־עדין: לדמיין אור עוטף, מרגיע ומשקם המצפה את הקיבה בשכבת הגנה רכה ומזינה.
תרגול הקשבה עצמית: עצירה יומית לשאלה כנה מה קשה לי להכיל כרגע, ואיך אני יכולה לבחור בי מבלי להילחם?
מסר:"אני לא חייבת לשאת הכול לבד. מותר לי להגן על הרוך שלי, לבחור בעדינות, ולהכניס לחיי רק את מה שמכבד אותי באמת. כאשר אני שומרת על הגבול הפנימי שלי, האש נרגעת – והגוף חוזר לאיזון."
bottom of page