top of page
.png)
ברמת התודעה הארצית (הממד השלישי): דאגה מתמשכת, חוסר מיקוד פנימי.
ברמת התודעה הגבוהה (הממד החמישי): תהליך של סינכרון מחדש של תודעה – חיבור לאור הפנימי דורש זמן כדי להחיל את השינוי.
ברמת התודעה הארצית (הממד השלישי):
קושי בזיכרון ותחושת ערפול מחשבתי בממד הארצי מעידים על דאגה מתמשכת, עומס רגשי וחוסר מיקוד פנימי. כשהמחשבות רבות מדי, והרגשות לא מעובדים, המוח מתקשה לא רגן את המידע ולאחסן אותו בצורה סדורה. התודעה נעה בין מחשבות ודאגות מבלי לנחות באמת ברגע הנוכחי, מה שיוצר קושי בזכירה, התמקדות ובהירות.
ברמת התודעה הגבוהה (הממד החמישי):
בממד החמישי, ערפול מחשבתי הוא לעיתים ביטוי של תהליך סינכרון עמוק – מצב שבו תודעה ישנה מתפרקת ותודעה חדשה מתבססת. החיבור לאור הפנימי יוצר שינוי בתבניות החשיבה, והמערכת זקוקה לזמן כדי להיטען מחדש ולהתאים את עצמה לתדרים הגבוהים. הערפול אינו כישלון, אלא רמז לכך שתודעתך מפנה מקום להבנות חדשות ולזיכרונות שמגיעים מהלב, ולא רק מהשכל.
כלים שיכולים לתמוך בתהליך הזה:
תרגול נוכחות מלאה: להתמקד בפעולה אחת בכל פעם, ולהיות שם עם כל החושים – כאילו זו הפעם הראשונה.
יומני מחשבות: לכתוב כל מחשבה משמעותית שעולה, גם אם נראית "מבולגנת", כדי לאפשר לה לתפוס מקום ברור במודעות.
רפלקסיה מודעת: לעצור רגע, להתבונן בכל מחשבה שעולה, לשאול "האם היא משרתת אותי?" ולבחור באלו שמחזקות את החיבור העצמי.
מסר:
"זיכרון הוא תהליך שמתחיל כשאתה בוחר להיות ברגע הזה – תחזרי אליו ותחליטי מה לשמור."כשאת בוחרת להיות נוכחת באמת, הזיכרון נוצר מתוך חוויה מלאה, ולא מתוך מאמץ. התודעה אינה מאבדת – היא בוררת. חזרי לרגע הזה, ושמרי את מה שהלב מזהה כנכון ואמיתי.
bottom of page