כאבי גב תחתון

ברמת התודעה הארצית (הממד השלישי):

כאב בגב התחתון משקף עומס פיזי, יציבה לא מאוזנת, או מתחים שריריים – לרוב כתוצאה מישיבה ממושכת, מאמץ יתר או חוסר תנועה. הוא גם משדר פחדים קיומיים: תחושת חוסר ביטחון, דאגות כלכליות, או צורך ביציבות שלא מגיעה.

ברמת התודעה הגבוהה (הממד החמישי):

הכאב מופיע כשאת נפרדת מתשתיות ישנות – זהויות, אמונות והרגלים – שכבר אינן משרתות את ההתפתחות שלך. הגב התחתון, שמסמל את התמיכה הבסיסית שלך בעולם, מאותת שהגיע הזמן לבנות יסוד חדש. זהו שלב של התרוקנות מדפוסים ישנים – מתוך הכנה לקבל תדר עמוק, פנימי, שמחבר אותך אל מקור הכוח האמיתי שלך.

כלים שיכולים לתמוך בתהליך הזה:

1. הנחת ידיים חמות על הגב התחתון עם נשימה אוהבת – כדי לשלוח תחושת ביטחון אל תוך הגוף.

2. דמיון מודרך של שורשים אנרגטיים היוצאים מעצם הזנב אל תוך האדמה – לעיגון ושחרור פחדים.

3. תנועה איטית של האגן והמותניים – לאפשר זרימה חדשה במקום שהרגיש תקוע.

   
   

מסר:

"מה שתמך בך עד היום – אינו תואם את מה שאת הופכת להיות. תני לריק לבנות עבורך בסיס אחר."כשאת מוכנה להרפות את ההחזקה – ייוולד בתוכך יסוד עמוק יותר, מדויק לך באמת.