top of page
.png)
ערכת קלפים מה כואב לי באמת
כל קלף פונה לרגש סמוי אחד (כגון עצב, אשמה או צורך בשליטה), וכולל שלוש שכבות ריפוי: שאלה מעוררת מודעות, שיקוף תודעתי, והצעה מעשית לריפוי פנימי. הקלפים מבקשים לעצור לרגע, להרגיש, ולפגוש את עצמך בכנות – לא כדי לתקן, אלא כדי להקשיב.
איך לעבוד עם הקלפים?
בכל רגע של כאב פיזי או רגשי – או כשמתעורר מתח לא מוסבר – שלוף/י קלף באקראי, קרא/י את השאלה וענה/י עליה בכתב או בלב. המשך/י לקרוא את השיקוף, ובסיום – בצע/י את הצעת הריפוי. מומלץ לשהות עם הקלף במשך היום, ולשים לב לשינויים בתחושה הפיזית או במצב הרגשי.
זכרו: הכאב הוא לא האויב – הוא השער להבנה.
כשאנו מזהים את הרגש החבוי, הגוף מקבל רשות להשתחרר.
מאחלת לכם מפגשים מרפאים עם עצמכם,
bottom of page